Puede ser un cliché, pero eso no significa que no sea cierto: más allá de cierto punto, el dinero no puede comprar la felicidad, al menos no de manera confiable o sostenible. La comprensión clave de la naturaleza de la felicidad para nosotros se produjo cuando nos dimos cuenta de que la búsqueda de la felicidad no […]

Tómese un minuto para pensar en lo “exitoso” que es. Ahora piense en qué criterios utilizó para evaluarse a sí mismo. Algunas personas pueden mirar a su cuenta bancaria. Otros en diversos grados han recogido. Muchos mirarían a sus relaciones con un cónyuge, sus hijos, sus amigos. Algunos incluso pueden abrir su armario y mirar su colección de zapatos, […]

En un mundo en el que cada vez más personas se encuentran trabajando en roles que podrían considerarse trabajos “siempre activos”, ¿cómo logran y mantienen las personas la vida laboral y el equilibrio y cómo las empresas y los líderes promueven este estilo de vida? Es un desafío por decir lo menos. Todos los días, millones […]

Cuando pensamos en la felicidad, generalmente pensamos en cosas que nos brindan placer inmediato: una comida decadente, un libro favorito o un día relajante en la playa. Estos placeres traen felicidad, pero solo temporalmente. Estudios recientes han demostrado que la verdadera felicidad, o la satisfacción con la vida, funciona de manera un poco diferente. Relacionado: 10 hábitos inconfundibles […]

Oscar Wilde dijo: “Sé tú mismo. Todos los demás ya están ocupados “. Wilde lo hizo parecer tan simple, pero vivir con autenticidad es un verdadero desafío. Para vivir auténticamente, debes ser el propietario de tus  acciones  y asegurarte de que se alineen con tus creencias y necesidades. Esto puede ser algo difícil de mantener cuando las fuerzas externas te […]

Ya sabes lo que dicen sobre las opiniones: todos tienen una. Si quieres ver esa verdad en acción, solo busca “características de las personas exitosas” en Google. Sin duda, algunos de los resultados apuntarán al famoso Estudio Marshmallow en Stanford, que demostró que la  capacidad  de retrasar la gratificación es un componente clave del éxito. Pero eso está lejos […]

Probablemente hayas escuchado esto antes. El estado y la calidad de su vida son un reflejo directo de los hábitos que emplea a diario. Lo que nos define, al final del día, son nuestros pensamientos, emociones y nuestros comportamientos resultantes. Pero la verdad es que gran parte de eso nace de nuestros hábitos y nuestras rutinas diarias. Si desea […]

Piensa en positivo y vendrá el éxito.  El poder del pensamiento positivo a menudo se anuncia como el secreto del éxito, o eso dice el famoso libro El secreto . No es así, dice la psicóloga de la Universidad de Nueva York, Gabriele Oettingen. En su libro Rethinking Positive Thinking: Inside the New Science of Motivation , Oettingen argumenta que el […]

Hoy son muchas las personas buscando dejar el mundo corporativo para hacer algo que alimente su pasión. La gente no se quiere retirar a los 60 (o más) y al mirar atrás, sentir que desperdiciaron su vida. Afortunadamente, hoy es increíblemente fácil iniciar un negocio desde cero sin invertir una fortuna. Aquí abajo he reunido […]