Probablemente hayas escuchado esto antes. El estado y la calidad de su vida son un reflejo directo de los hábitos que emplea a diario. Lo que nos define, al final del día, son nuestros pensamientos, emociones y nuestros comportamientos resultantes. Pero la verdad es que gran parte de eso nace de nuestros hábitos y nuestras rutinas diarias. Si desea […]